Kävin aamulla puntarilla. Ei mikään järin fiksu idea. Inhoan painoani, vartaloani..kaikkea itsessäni! Miksi ihmisen pitää olla niin heikko? Vaikka jotain haluaa niin miksi pitää tuhota se yrittäminen heti alkuunsa kaikenmaailman syömisellä?
 |
| Weheartit |
Eilen aloitettiin myös ystävän kanssa lenkkeily yhdessä. Jos se lisää sitten sitä motivaatiota? Viimeksi ainakin auttoi..tämän samaisen ystävän kanssa lenkkeilyn aloitettuani n. puolitoistavuotta sitten laihduin hurjasti! Pääsin alle 60 kg. Oi niitä aikoja <3 :)
Vedenjuontikin pitää aloittaa uudestaan. Jäi jotenkin ihmeellisesti pois viimeviikolla?! :/
Tänään sitten olisi tiedossa koiran kanssa lenkkeilyn lisäksi salilla käynti, pitkästä aikaa! Saa nähdä miten onnistuu. Ensin pitää pyöräillä keskustaan..n. 2 km ja se onkin hyvää alkujumppaa se. Sitten pääsee tositoimiin salilla! Ajattelin juosta juoksumatolla jonkinaikaa sekä tehdä jtn jalkajuttuja. Tästä on hyvä jatkaa!
Oikein mukavaa päivää kaikille!
Henu
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti